|
Har det fortfarande tungt men jobbar massor så jag håller igång. Ätit två semlor den här veckan som gått men ändå tappat i vikt. Kommer mig inte för att börja promenera än, men tids nog blir jag säkert stark nog till det med. Massor styrka till er alla fantastiska människor som kämpar på med sina kilon, nu kör vi!
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 39,24g | Eiwit: 76,63g | Kolhy: 114,43g.
Ontbijt: Valio Yoghurt Banan Vanilj, Garant Vital, Jakobsdals Bror Jakobs Rökta Skinka. Diner: Fetaost, Penne, Majs, Felix Rhode Island Dressing, Grillad Kyckling (utan Skinn). meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
 Reacties
Låter gott med semla. På torsdag ska jag äta en. 😄
05 mrt 19 door lid: raschkatten
|
Jag åt en semla till frukost idag. En måste ju unna sig lite onyttigheter ibland också, viktnedgångsresan blir ju alldeles för jobbig annars tycker jag 😊
05 mrt 19 door lid: LindaSabina
|
Förstår och ligga i graven sen och ha ätit för lite semlor! Näe, det får inte hända!
05 mrt 19 door lid: maria-lof
|
Åt en semla igår t.o.m. en wienersemla…… Man måste unna sig något gott ibland
07 mrt 19 door lid: Stisse5
|
Jag åt en om dagen i tre dagar. Nu är jag igång med nyttigheter igen. Det var värt det.
12 mrt 19 door lid: envardag
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maria-lof's Gewicht Geschiedenis
|