Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2082 kcal
|
Vet: 68,71g | Eiwit: 116,55g | Kolhy: 248,73g.
Ontbijt: 保利 低脂牛奶, 桃李 麦芬吐司面包. Lunch: 植物油, 猪肉, 皮蛋, 豆苗, 炒黄瓜, 多春鱼, 清蒸鱼, 鸡（不吃皮）, 白飯. Diner: 猪肉, 玉米濃湯, 植物油, 炒生菜, 炒牛肉, 炒杏鲍菇, 酸菜, 猪大肠, 炸猪排, 白飯. Snacks/Andere: 丽芝士 芝士威化, 品客 海苔味薯片芥末乱入, 蒙牛 内蒙古老酸奶. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 33 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 11 uren en 46 minuten, Slapen - 4 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|