Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2401 kcal
|
Vet: 67,86g | Eiwit: 171,43g | Kolhy: 262,49g.
Ontbijt: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Fontaneda Galletas María, Café con Leche. Lunch: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Atún Claro al Natural, Carrefour Espirales Tricolor. Diner: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Pan Blanco, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Andere: Hacendado Arroz Basmati, Prozis Avena, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Chocolate Negro 72%, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|