Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 60,30g | Eiwit: 155,06g | Kolhy: 137,22g.
Ontbijt: Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью , Икра Красная, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Haferflocken Овсянка, Зеленое Яблоко. Lunch: Икра Красная, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью , Огурец (с Кожурой), Котлета из Куриного Филе, Жменька Крупа Гречана Несмажена. Diner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Добряна Сыр Бри, Куриные Грудки (Запеченые), Хит Продукт Кешью Сушеный , Ананас. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ffforel's Gewicht Geschiedenis
|