Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2010
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 42,14g | Eiwit: 95,97g | Kolhy: 199,53g.
Ontbijt: DDSmart Egg White Veggie Flatbread Sandwich, Coffee with Skim Milk. Lunch: Light & Fit Yogurt, Just For One - Cauliflower & Cheese Sauce, Cafe Steamers Asian Inspired Sweet & Spicy Orange Zest Chicken. Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bulgur (Cooked), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Snacks/Andere: Braeburn Apples, America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanthefat's Gewicht Geschiedenis
|