Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 49,09g | Eiwit: 84,48g | Kolhy: 154,66g.
Ontbijt: Alpukat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Tempe Goreng, Usus Ayam, Sosis Ayam, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Lontong. Diner: Tahu Kukus, Labu Dimasak, Usus Ayam, Telur (Utuh). Snacks/Andere: Batagor, Tahu Kukus, Permen, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Pisang, Fitbar Nuts Fitbar. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatmaputri's Gewicht Geschiedenis
|