Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2019
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 66,26g | Eiwit: 120,74g | Kolhy: 195,00g.
Ontbijt: GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, UCAN Chocolate Bar. Lunch: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Harvest Sensations Organic Kale Salad, Trader Joe's Raw Almonds. Diner: Morningstar Farms Chik Patties Original, Harvest Sensations Organic Kale Salad, Beef Steak, UCAN Chocolate Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|