Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1781 kcal
|
Vet: 55,52g | Eiwit: 86,30g | Kolhy: 250,40g.
Ontbijt: ProAction Whey Protein, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Miele, Yogurt Greco, Caffè Zuccherato. Lunch: Caffè Zuccherato, Patate al Forno, Mandarino, Roast Beef. Diner: Banana, Mela, Prosciutto Cotto, Santa Lucia Ricotta, Mulino Bianco Piadelle Classiche. Snacks/Andere: Colussi Granturchese, Banana, Couscous (Cotto), Cacao in Polvere (non Zuccherato), Miele, Caffè Zuccherato, Yogurt Greco. meer...
|
|
1898 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 11 minuten, Google Fit - 23 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|