Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1468 kcal
|
Vet: 59,13g | Eiwit: 99,92g | Kolhy: 145,55g.
Ontbijt: Арахис, Орехи Кешью, Яйцо, Твердый Сыр Пармезан. Lunch: Кефир Мордехфи 3%, Огурец (с Кожурой), Редис, Евроопт Чернослив, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Чечевица Вареная. Diner: Ржаной Хлеб, Авокадо, Редис, Огурец (с Кожурой), Кефир Мордехфи 3%. Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Мандарины. meer...
|
|
1632 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 16 minuten, Borstvoeding - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Stilstaan - 3 uren en 1 minuut, Rusten - 11 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VikiFarb's Gewicht Geschiedenis
|