|
Walo ga byk turun, tp ga bikin stres, klo nimbangnya sminggu sekali gini eeimmm, diet defkal,diet yg paling fun yg pernah aku jalani
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
618 kcal
|
Vet: 42,21g | Eiwit: 44,32g | Kolhy: 14,09g.
Diner: Hati Sapi, Telur Puyuh, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Ceplok. Snacks/Andere: Rebo Kuaci Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|