Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2011 kcal
|
Vet: 59,91g | Eiwit: 48,62g | Kolhy: 321,88g.
Ontbijt: Millville Honey Crunch 'n Oats Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Lunch: Clancy's Pretzels Mini Twists, Friendly Farms Lowfat Peach Yogurt, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Clementines. Diner: Cooked Potato with Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Black Bean Burger, Market Pantry Mild Cheddar Deli Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns. Snacks/Andere: Giant Eagle Cookies & Cream Ice Cream, Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate. meer...
|
|
2377 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, breastfeeding - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 23 minuten, Yoga - 37 minuten, childcare, sitting - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|