Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
80,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 18,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 85,24g | Eiwit: 61,97g | Kolhy: 174,85g.
Lunch: Mary's Organic Crackers Super Seed Crackers, Plain Muffin, Swiss Cheese , Grapes, Strawberries . Diner: White Table Wine , Lindt Chocolate Mousse Hazelnut, Cooked Carrots, Dempster's Mini Buns, Ham (Whole, Cured, Roasted) , Becel Margarine, Scalloped Potato, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Dole Pineapple Tidbits. Snacks/Andere: Coffee with Cream. meer...
|
|
2069 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrPuppers's Gewicht Geschiedenis
|