Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
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56 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1266 kcal
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Vet: 37,58g | Eiwit: 72,03g | Kolhy: 166,18g.
Ontbijt: Hacendado Mantequilla sin Sal, Café con Leche, Hacendado Barra de Pan 6 Cereales. Lunch: Verdura Hervida, Pan Blanco, Mijo, Hacendado Hamburguesa de Pavo y Espinacas. Diner: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Quinoa, Eroski Sannia Requesón, Aguacate, Bonarea Esparragos Verdes Enteros, Hacendado Claras de Huevo, Eroski Basic Jamón Cocido. Snacks/Andere: Naranjas, Manzana, Café con Leche, Banana. meer...
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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elorrosu's Gewicht Geschiedenis
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