Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 maart 2019
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 156,46g | Eiwit: 88,21g | Kolhy: 13,69g.
Diner: Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Serel Tahin, Sızma Zeytinyağı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ezgihatice's Gewicht Geschiedenis
|