|
ni timbangan e yg soax pa beneran y?kq g percaya
|
55,3 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 36,42g | Eiwit: 114,26g | Kolhy: 169,92g.
Ontbijt: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Lunch: Jeruk Nipis, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Sayur Asem, Nasi Putih. Diner: Tempe, Kerang (Spesies Campuran), Terong Balado, Udang Panggang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Cempedak. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nabhasikhoh's Gewicht Geschiedenis
|