Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2019
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 44,25g | Eiwit: 101,90g | Kolhy: 105,74g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Меридиан Нерка Подкопченная, Artisana Кокосовое Масло, Country Choice Organic Органический Необработанный Овес. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Kamis Горчица Французская, Ярмарка Булгур, Говяжий Стейк (Только Постный). Diner: Цветная Капуста, Шпинат, Огурец (без Кожуры), Меридиан Коктейль из Морепродуктов. Snacks/Andere: Тыквенные Семечки, Помело. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElenaChow's Gewicht Geschiedenis
|