Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2019
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2419 kcal
|
Vet: 51,03g | Eiwit: 172,53g | Kolhy: 305,66g.
Ontbijt: Äpple, Ägg, Wasa Sport +. Lunch: Olivolja, Morötter, Favorit Jasminris, Kycklingfilé. Diner: ICA Delikatesspotatis, ICA Morötter, ICA Oxfilé, ICA Matolja. Snacks/Andere: Vindruvor, Body Science Whey 100%, Gyllenhammars Havregryn, Nestle Fitness Original, Arla Laktosfri Lättmjölk. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djuel's Gewicht Geschiedenis
|