Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2019
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2412 kcal
|
Vet: 73,17g | Eiwit: 157,02g | Kolhy: 249,74g.
Ontbijt: Hacendado Lomo Embuchado Extra, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Fontaneda Galletas María, Café con Leche. Lunch: Hacendado Salmorejo Cordobés, Filete de Añojo. Diner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Chocolate Negro 72%, Fontaneda Galletas María, Kellogg's Rice Krispies, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Carrefour Espirales Tricolor, Mercadona Pan Integral, Tortilla Francesa. Snacks/Andere: Amstel Radler, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Prozis Diet Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|