rjfjensen's Logboek, 08 mrt 19

Knæoperation d 20/2
108,5 kg Tot nu toe verloren: 11,5 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 maart 2019:
1040 kcal Vet: 37,38g | Eiwit: 84,82g | Kolhy: 94,34g.   Ontbijt: Naturlig Ost, Budget Toastbrød, Bakkedal Smør, Banan, Bodylab Protein Pulver. Snacks/Andere: Maxim XL Protein Bar. meer...
2484 kcal Activiteit: Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rjfjensen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.