Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 maart 2019
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60 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1982 kcal
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Vet: 59,71g | Eiwit: 89,12g | Kolhy: 288,27g.
Ontbijt: Banana, Ventura Noci Sgusciate, Semi di Chia, Semi di Lino, Proteine di Soia Isolate, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale. Lunch: Broccoletti, Ventura Semi di Zucca, Finocchio Crudo, Aglio, Fagiolini (Surgelati), Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Carote, Succo di Limone, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Affumicato, Riso Integrale. Diner: Petto di Pollo, Prezzemolo, Aglio, Fagiolini (Surgelati), Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Bianchi Barbabietole Rosse Cotte a Vapore, Pane Integrale Tostato. Snacks/Andere: Mela Verde, Succo d'ananas, Zenzero, Finocchio Crudo, Ananas. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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FitFaby's Gewicht Geschiedenis
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