|
Been a rough week still in gym at 4am but been so tired at night been eating crap! Still lost a bit somehow
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2692 kcal
|
Vet: 47,77g | Eiwit: 56,28g | Kolhy: 533,02g.
Ontbijt: Mug Shot Chicken & Sweetcorn Noodles, Polo Sugar Free Mints. Lunch: Skyr Vanilla Yogurt. Diner: Blue Dragon Sweet & Sour Battered Chicken, Chip Shop Chips. Snacks/Andere: Asda Rhubarb & Custard Boiled Sweets. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonycox's Gewicht Geschiedenis
|