|
Hit 20 lb loss today
|
119,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 119,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 32,51g | Eiwit: 35,50g | Kolhy: 122,71g.
Ontbijt: Coffee-Mate Coconut Creme Coffee Creamer, Coffee, Great Value Cherry Berry Blend, Quaker Instant Oatmeal - Plain. Lunch: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Chicken or Turkey Salad. Diner: Pinot Gris (Grigio) Wine, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Chicken or Turkey Salad. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
Congratulations, that’s great!! 🎉
08 mrt 19 door lid: mrsroboto
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
redino1's Gewicht Geschiedenis
|