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Pisei na bola comigo mesma mais uma vez.. cada vez mais longe do meu objetivo de recuperar minha saúde. Mas não vou desistir de tentar. Recomecei quarta, pela milionésima vez.
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72 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
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572 kcal
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Vet: 14,85g | Eiwit: 53,81g | Kolhy: 58,77g.
Ontbijt: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Vale do Sol Pão Integral com 20 Grãos, Ovo. Lunch: Batata Doce, Beterraba Cozida, Cenouras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Andere: Verde Campo Iogurte Lacfree, Laranja Pêra. meer...
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Gewichtstoename van 0,4 kg per week
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