Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2010
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2394 kcal
|
Vet: 47,88g | Eiwit: 132,73g | Kolhy: 374,85g.
Ontbijt: Morningstar Farms Sausage Links, Frosted Flakes, Eggo Blueberry Waffles, 100% Pure Florida Orange Juice, 1% Milk, Veggie Breakfast Bacon Strips, Blueberries. Lunch: Plum, Light & Fit Orange Bliss, Hi-C Blazin' Blueberry, 98% Fat Free Turkey Breast, Whole Wheat Pototo Bread. Diner: Grilled Brown Sugar Barbeque Chicken Breast, Breakstone's Salted Whipped Butter, Martin's 100% Whole Wheat Potato Bread, Ruby Red Grapefruit Juice Cocktail, Sliced Beets. Snacks/Andere: Reduced Fat Peanut Butter Spread, Multi-Grain Sandwich Thins, Seasoned Croutons, Chocolate Chip Cookies, Nonfat Cottage Cheese with Pineapple. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JeremyNJ79's Gewicht Geschiedenis
|