Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2019
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2672 kcal
|
Vet: 85,77g | Eiwit: 167,01g | Kolhy: 309,72g.
Ontbijt: 植物油, 虎皮肉卷, 鱼皮, 鱼丸, 牛肉丸, 汤粉, Silk 美式豆奶, 丽芝士 芝士威化. Lunch: 植物油, 骨头汤, 肉片, 地瓜葉, 炒黄瓜, 猪排骨, 清蒸鱼, 白飯. Diner: 炸薯条, 烧鸡（不吃皮）, 珍珠奶茶, 牛肉丸. Snacks/Andere: 爆米花（气爆而成）, 薯餅, 蒙牛 内蒙古老酸奶, 百事 (Pepsi) 百事可乐. meer...
|
|
2158 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Bureauwerk - 5 uren, Naaien - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 8 uren en 55 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|