|
Не смотря на много быстрых углеводов из сидора, выпитого вчера в честь праздничка -200г
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 51,60g | Eiwit: 74,25g | Kolhy: 156,71g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 0,5%, Полезные Продукты Творожник с Черникой. Lunch: Карат Творог Зерненый 4%. Diner: Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Tuborg Пиво. meer...
|
|
594 kcal
|
Activiteit:
Сон - 7 uren en 50 minuten, Apple Health - 16 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|