|
Back on track... Doing my best! :D
|
90,0 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 65,85g | Eiwit: 99,86g | Kolhy: 79,97g.
Ontbijt: babybel, yogourt strawberry. Lunch: cashews chilli, grapes. Diner: chicken, brocolli, sausage. Snacks/Andere: turkey slice. meer...
|
|
2750 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Stilstaan - 3 uren, Bureauwerk - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ghostwrite's Gewicht Geschiedenis
|