Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2019
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2417 kcal
|
Vet: 89,09g | Eiwit: 114,89g | Kolhy: 256,78g.
Ontbijt: Berro, Champiñones, Pimiento Rojo, Espinacas, Apio, Lechuga, Crema de Cacahuate, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Aguacate, Queso, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Moras, Frambuesas, Plátano. Lunch: Chocolate Caliente (en Leche Entera), Queso Ricotta (Leche Entera), Salmón, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada). Diner: Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Snacks/Andere: Bohemia Cerveza, Trufas, Starbucks Caramel Frappuccino (Grande), Santa Clara Leche Entera. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|