Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 maart 2019
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
860 kcal
|
Vet: 42,37g | Eiwit: 88,23g | Kolhy: 28,87g.
Diner: Oranges, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Shrimp, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). meer...
|
Gewichtsafname van 15,2 kg per week
|
 Reacties
09 mrt 19 door lid: John10251
|
Great loss! That is 6.4 oz of butter .... imagine that much butter and hold it under your chin ... That is a huge loss of fat! That is MORE than one stick of KerryGold butter! So for the sake of illustration ... get a stick of butter, walk to the mirror, hold the stick of butter under your chin. HOLY COW! That is a huge loss! Aren't you proud! You should be! The rest of us are cheering you on! We ALL want to lose a stick of butter from under our chin!
10 mrt 19 door lid: catzz2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
northernmusician's Gewicht Geschiedenis
|