Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2019
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 89,26g | Eiwit: 174,00g | Kolhy: 135,37g.
Ontbijt: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Картофельная Запеканка с Фаршем, Красный Сладкий Перец. Diner: Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе на Пару. Snacks/Andere: Sporty Печенье Шоколад-Фундук, Sporty Печенье Шоколад-Мята, Sporty Печенье Шоколад-Кокос, Активия Густая Творожно-Йогуртная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peganova_ev's Gewicht Geschiedenis
|