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1km de marche jusqu’au parc
1,9km de course soit 15min
8,4km de marche enchaînée en 1h30
Trop fière de moi!!! 😀
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53,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1137 kcal
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Vet: 59,83g | Eiwit: 50,51g | Kolhy: 96,69g.
Ontbijt: Moelleux au Chocolat, Carrefour Thé Vert à la Menthe . Lunch: Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Auchan Tagliatelles Carbonara . Diner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Lidl Pommes de Terre Rissolées , Top Budget Colin d'alaska. Snacks/Andere: Haribo Fraises Tagada. meer...
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1607 kcal
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Activiteit:
Sporten - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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gewichtsbehoud
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