Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2019
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 26,53g | Eiwit: 44,09g | Kolhy: 191,92g.
Ontbijt: CBS Suco de Abacaxi, Ghee, Café com Leite Integral, Bauducco Torrada Integral (1), Bauducco Torrada Integral (1). Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão no Forno ou Grelhado, Crystal Água com Gás, Nestlé Docinho de Leite Ninho. Diner: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Pão de Queijo, Pão Nino Mini Dog, Pão Nino Mini Dog, Coca-Cola Coca-Cola. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sdmaira's Gewicht Geschiedenis
|