Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2019
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2620 kcal
|
Vet: 121,96g | Eiwit: 123,87g | Kolhy: 271,08g.
Ontbijt: Santa Clara Leche Entera, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Granola, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Moras, Frambuesas, Zarzamora, Kiwi. Lunch: Nescafé Clásico, Azúcar, Lechuga Arúgula, Berro, Plátano, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Aguacate, Queso, Queso Manchego, Huevo, Curry en Polvo, Gloria Mantequilla sin Sal, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Diner: Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. Snacks/Andere: Member's Mark Aderezo Mostaza con Miel , Manzana Golden, Lala Queso Panela, Queso Manchego, Jamón de Pavo, Bimbo Pan de Centeno. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|