Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2019
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1893 kcal
|
Vet: 79,25g | Eiwit: 167,42g | Kolhy: 128,56g.
Ontbijt: Essential Foods Xylitol. Lunch: Churrasco, Mandioca Cozida. Diner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne de Frango Light (Assado, Cozido), Churrasco. Snacks/Andere: Abacate, Essential Foods Xylitol, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Nestlé Leite Ninho, Quaker Aveia em Flocos. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
solange_felix's Gewicht Geschiedenis
|