aBitFat's Logboek, 10 mrt 19

Yay!!!
85,7 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 maart 2019:
2089 kcal Vet: 83,76g | Eiwit: 89,02g | Kolhy: 248,98g.   Ontbijt: Rhum, Lantic Cassonade, Café Régulier, Clémentines, Fraises, Liberte Yogurt Plain 2%, Kellogg's All-Bran Buds, Cannelle, Framboises. Lunch: Miel, Liberte Yogourt Grec Nature 2%, Mozzarella de Lait Entier, Beurre, Laitue, Tomates, La Récolte de St-Méthode Pain Allongé Intégral, Oeuf. Diner: Salade de Fruits, Le Choix du Président Chocolat au Lait, Riz Frit au Poulet. Snacks/Andere: Kraft Beurre d'arachide Crémeux, Rhum, Lantic Cassonade, Café Régulier. meer...
2478 kcal Activiteit: Schoffelen (Tuinwerk) - 20 minuten, Schaatsen - 16 km/h - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aBitFat's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.