|
Measured bf% yesterday was 13.36% using 3 spot method and 12.7% using suprailiac. Though visually those numbers seem a bit low.
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 119,34g | Eiwit: 165,19g | Kolhy: 66,61g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein - Unflavored, Whole Milk. Lunch: Chili w/ Cheese Sauce 02/17/19. Diner: Peanuts. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eddelord's Gewicht Geschiedenis
|