Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2019
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 74,85g | Eiwit: 60,15g | Kolhy: 126,81g.
Lunch: Scrambled Egg , Pork Sausage (Cooked) , Breakfast Casserole, Oranges . Diner: Wasa Light Rye, Peanut Butter, McCain Sweet Potato Fries , Tomato Soup (Prepared with Water). Snacks/Andere: White Table Wine , M & M's Peanut, Babybel Light, Kraft Amooza Cheese Twists, Almonds , 1% Fat Milk. meer...
|
|
2230 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrPuppers's Gewicht Geschiedenis
|