Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2019
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,6 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 44,42g | Eiwit: 49,95g | Kolhy: 165,03g.
Ontbijt: Starbucks Iced Coffee Lightly Sweetened, Peanut Butter, Dandy Celery Sticks. Lunch: Bananas, Classic Ranch Yogurt Dressing, Romaine Lettuce, Tyson Foods Grilled & Ready Chicken Breast Fillets. Diner: Kashi GOLEAN Original Cereal, Publix No Sugar Added Lowfat Vanilla Yogurt, Cooked Carrots (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Andere: Sweetened Almond Milk, Hostess Sweet Sixteen Chocolate Donuts, Hostess Chocolate Frosted Donettes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
holly666_'s Gewicht Geschiedenis
|