Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2019
|
100,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3212 kcal
|
Vet: 156,02g | Eiwit: 138,48g | Kolhy: 317,42g.
Ontbijt: Раменский Мясокомбинат Сардельки Мясные Раменский, Хлеб Черный. Lunch: Шаурма. Diner: Папа Джонс Пицца Пеперони, Сырная Пицца с Овощами. Snacks/Andere: Пятерочка Лимон, Эдельвейс Айран, Борщ без учета мяса не влез в кастрюлю 19-12-18, Мороженое (Мягкое). meer...
|
|
2898 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 44 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 16 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|