Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2019
|
43,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 56,69g | Eiwit: 78,91g | Kolhy: 178,93g.
Ontbijt: Orzechy Nerkowca, Zott Jogurt Naturalny, Banan, OSM Śrem Twaróg Chudy, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao. Lunch: Pudliszki Groszek Konserwowy, Pudliszki Fasola Czerwona, Pomidory Koktajlowe, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami. Diner: Lidl Mięso Mielone Wołowo-Wieprzowe, Hortex Warzywa na Patelnię z Przyprawą Włoską, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Smalec, Ziemniaki, Kujawski Olej Rzepakowy. Snacks/Andere: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Bakalland Migdały Łuskane, Alesto Nerkowce, Helio Słonecznik Łuskany, Czerwone Wiśnie, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium, Jabłko, Banan, Bakoma Jogurt Naturalny 1,5% Tłuszczu. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fit_andzia's Gewicht Geschiedenis
|