Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2019
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 76,28g | Eiwit: 77,36g | Kolhy: 141,63g.
Ontbijt: Nescafé Espresso Original Soluble, Migros Délices, Monoprix Beurre Doux, Mont d'Or Vacherin. Lunch: Auchan Mesclun, Odyssée Truite Fumée, Porto, Pommes de Terre Vapeur. Diner: Migros Cottage Cheese, Pomme Golden, Avocat, Auchan Boudin Noir aux Pommes, Auchan Viande des Grisons. Snacks/Andere: Carré Suisse Chocolat Extra Noir 85%. meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
magmag2's Gewicht Geschiedenis
|