Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2142 kcal
|
Vet: 77,33g | Eiwit: 122,95g | Kolhy: 269,92g.
Ontbijt: Банан, Свинина Запеченая, Блины на Кефире. Lunch: Хлеб Черный, Томатный Сок, Гречка Отварная, Печень Говяжья Жареная, Суп с Фрикадельками. Diner: Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Капустный Салат, Мясницкий Ряд Балык Свиной, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Andere: Банан, Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mishunin_evg's Gewicht Geschiedenis
|