|
Первая неделя пп
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 58,00g | Eiwit: 96,37g | Kolhy: 156,99g.
Ontbijt: Орехи Кешью, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Фундук Сушеный, Сырники на Пшеничной Муке (Нюра), Сахарный Песок, Сударыня Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Рис Отварной, Филе Тилапии Запечённое (Нюра). Diner: Чай с Лимоном, Творог 5%, ВкусВилл Манго, Снежок Ряженка 4%. Snacks/Andere: Кофе, Сахарный Песок, Maitre Truffout Шоколад со Вкусом Тирамису , Хлеб с Курагой и Черносливом, Сыр Финский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bogdasha99's Gewicht Geschiedenis
|