Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 124,63g | Eiwit: 48,82g | Kolhy: 26,77g.
Ontbijt: Jarrow Formulas Масло МСТ, Excess Free Булочки "Шанежки", Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка. Lunch: Мандарины, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Быстро-Хлеб, Monini Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Diner: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сало, Свинина с Майонезом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OYaKovalchuk's Gewicht Geschiedenis
|