Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 102,2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 46,25g | Eiwit: 180,96g | Kolhy: 186,67g.
Ontbijt: Tesco Smoked Bacon Medallions, Fuel 10k Protibrick, Morrisons Wholemeal Protein Bread, Flora Light, Tesco 1% Fat Milk. Lunch: Muller Fruit Corner Yogurt with Strawberry, Asda Fajita Cooking Sauce, Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat. Diner: Halo Top Birthday Cake , Asda Root Veg Mash, Asda Tikka Chicken Breast Fillets, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Andere: Haribo Wine Gums, Marmite Marmite, Tesco Finest Oat, Barley & Spelt Farmhouse, Morrisons Protein Bread, Hula Hoops Puft , Fulfil Chocolate Caramel & Cookie Dough Protein Bar. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|