Lajlaw's Logboek, 11 mrt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
97 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 27 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 maart 2019:
1427 kcal Vet: 54,47g | Eiwit: 90,06g | Kolhy: 126,39g.   Ontbijt: AH Granenmix Quinoa Muesli, Den Eelder Schep Roomyoghurt, Koffie. Lunch: Cup-A-Soup Souperieur Romige Tomaat met Tuinkruiden, Heinz Sandwich Spread Naturel, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Wasa Cracker Lichtgewicht. Diner: Conimex Knoflook Paste, Conimex Wokolie, Lassie Basmati Rijst Extra, Patak's Tikka Masala Saus, Koriander, AH Platte Peterselie, Rode Chilipepers, Rode Paprika, AH Courgette, Plus Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Pickwick Groene Thee , Fanta Pomelo Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rum, Slimpie Siroop, Koffie (Gemalen). meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Lajlaw's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.