Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 92,62g | Eiwit: 57,46g | Kolhy: 267,98g.
Ontbijt: Latte (Latte Intero), Spremuta d'arancia, Caffè (dalla Moca), Zucchero Semolato. Lunch: Broccoli Cotti (da Freschi), Delicius Filetti di Alici in Olio d'oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, MD Penne MD, Barilla Penne Rigate. Diner: Novi Fondente Nero 72%, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Delverde Spaghetti, Panna. meer...
|
|
2591 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ulisse74's Gewicht Geschiedenis
|