|
ПРАЗДНИКИ ПРОШЛИ, А КИЛЛОГРАММЫ ОСТАЛИСЬ 😂
НЕМНОГО СЕБЯ НЕНАВИЖУ 😂
ЭТО ВСЕ АЛКОГОЛЬ, ЗА КОТОРЫМ ПОСЛЕДОВАЛ - МОЩНЕЙШИЙ ЗАЖОР 🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️
С ПН НАЧИНАЕТСЯ ВЕЛИКИЙ ПОСТ, ТАК ЧТО ТЕПРЬ БЕЛКИ БУДУ ПОЛУЧАТЬ ТОЛЬКО ИЗ БОБОВЫХ 😳
БУДЕТ СЛОЖНО, НО ВСЕ ВОЗМОЖНО 🙈
ПРОДОЛЖАЮ ХОДИТЬ НА МАССАЖИ, В СПОРТЗАЛ И ЗАВТРА ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА С ТРЕНЕРОМ 💃🏽
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
725 kcal
|
Vet: 20,39g | Eiwit: 18,41g | Kolhy: 114,02g.
Ontbijt: Перекресток Блинчики Жареные с Творожной Начинкой, Burn Энергетический Напиток. Lunch: Перекресток Блинчики Жареные с Творожной Начинкой. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|