Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 maart 2019
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 10,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 25,46g | Eiwit: 108,32g | Kolhy: 130,57g.
Ontbijt: Wawa Fat Free French Vanilla Creamer, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Organic India Whole Husk Psyllium, Egg. Lunch: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Egg, Egg White, Arnold 100% Whole Grains Whole Wheat Bread. Diner: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Mahatma Jasmine Rice, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dennissymons's Gewicht Geschiedenis
|