|
Started IF, but ate some dried fruit and crackers over the weekend. Guess I have to stick to those keto rules closer.
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Yup! If you want to stay in ketosis you need to keep an eye on those carbs. IF is great though. Hope you like it.
11 mrt 19 door lid: liv001
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cynthia Norris's Gewicht Geschiedenis
|